Lestijden

     

    Jeugdgroepen

    Ouder/peutergym

    Meisjes/jongens

    1.5 tot 4 jaar

    Dit jaar helaas niet!

     

     

    Meisjes

    4 t/m 6 jaar

     

    Maandag 15.30u-16.30u

    Leiding: Mary Gijssel

     

     

     

    Meisjes

    7 t/m 11 jaar

     

    Maandag 17.00-18.00 uur: leiding: 

    Leiding: Mary

     

    Jongens

    4 tot 7 jaar

     

    Maandag 15.30u-16.30u

     Leiding: Mary 

     

     

    Hollen, springen, Klauteren de meeste kinderen doen niets liever, Ze hebben er plezier in. Door hiermee bezig te zijn proberen we peuters en kleuters op een speelse manier kennis te laten maken met de basis vormen van de gymnastiek.

    In de oudere groepen wordt meer gericht gymnastiek gedaan waar ze leren o.a borstwaartsom, radslag, trampoline springen enz. Elke week is de gymles weer anders. Tussendoor springen we ook op onze tumblingbaan.

    Freerunning 

     

    Jongens/meisjes

    8 t/m 12 jaar

    Woensdag 17.30u-18.30u

    Leiding: Berend en Niek

     

    Jongens/meisjes

    12 jaar en ouder

    Vrijdag 20.00u-21.30u

    Leiding: Niek en Berend

     

     

    Freerunning is acrobatiek vermengd met turnen, springen en valtechnieken. Hoe kom je snel en vloeiend over speciale hindernissen heen? In combinatie met stoere tricks en mooie sprongen? Dat kan bij Freerunning? Freerunning =vrijheid, springen, klimmen en salto's maken. Snelheid, lenigheid, durf en creativiteit zijn sleutelwoorden en worden ontwikkeld.


    Volwassenen groepen
     

    Sportfit groep

    Dames en heren

    Maandag 19.00u-20.00u

    Leiding: Lineke

    Fit For Fun groep

    Dames

    Maandag 20.00u-21.00u

    Leiding: Lineke 

    Galmgroep

    Dames en heren

    Dinsdag 19.15u-20.15u

    Leiding:  Vacature

    Gymfit groep

    Dames

    Woensdag 19.00u-20.00u

    Leiding: Mary 

    Volleybal

    Dames en heren

    Vanaf 16 jaar

    Maandag 21.00u-22.30u

     

    Gezonde Lichaamsbeweging krijgt steeds meer een vaste plaats in de week-agenda. Met sporten blijf je fit zowel zowel jong als oud. Bij de bovenstaande groepen vind je alle mogelijkheden die de vereniging biedt om te zorgen, dat het lichaam een goede conditie krijgt en houdt.

    De volleybalgroep is recreatief en is voor dames en heren vanaf 16 jaar. Elke week is het weer gezellig en wordt geprobeerd van elkaar te winnen. Meestal doen we na een warming up een flink aantal sets. 

    Soms schaven we eerst aan de techniek onder leiding van een meer ervaren speler.

     

    De lessen vinden plaats in de sportzaal Burgemeester van Sas, Kromomme 1, Wemeldinge.

     

     

    Meer Bewegen voor Ouderen

     

    Dames en heren

    Gymles in De Wemel

     

    Helaas gestopt vanwege

    deelnemers aantal